SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • REDUKCJA!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ~10 KWIETNIA bedzie mi sie konczyl cykl na mono + TCM, na dzien dzisiejszy jestem juz zaluszczony glownie brzuch(99) i klatka, kiedy bym mogkl zaczac redukcje w jakim odstepie czasu po ostatnim cyklu i co byscie mi polecili?? aby mi zaduzo mienia niezeszlo, lepszym rozwiazaniem byloby zestaw: 1)BCAA, CLA, efka i coffe 2)BCAA, CLA, themal [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2006-01-17 15:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Planu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Przedramię: 1. Zwijanie nadgarstków podchwytem 2. Zwijanie nadgarstków nachwytem Witam :) chcialem prosic o ocene mojego planu. Moj staz to ponad rok :P mam juz za soba cykl metki i tescia :) teraz kupilem odzywki (kreatyna + sojavit + serwetke amino 4500) Cel masa. Do tego mam jescze troche biegania ale narazie to tak dla formy :) i troche [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2006-01-17 16:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan do sprawdzenia, sila klatki raczej

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3*10 uginanie z hantla oparta o kolano albo w opadzie tulowia jak jak Arnold :D 3*10 DZIEN 2 PLECY TRICEPS Na plecki 2 czesc treningu Mawashiego "Porusz swoje plecy" - cykl na sile 3 tydzien zaczne teraz. Triceps: Wyciskanie w lezeniu sztangi waskim uchwytem 4* 6 8 10 12 regresja prostowanie ramion na wyciagu 3*10 pompki na poreczach [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2006-01-17 16:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase a nocny tryb życia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przed obiadem MASS XXL obiad około godziny 17:30 Kreatyna Przed snem MASS XXL Trening mam dobrze rozpisany bo chodze z kumplami (prawie 2 lata). Pierwszy raz stosuje cykl na mase. Do czego zmierzam, otóz mam do was prośbe abyście mi powiedzieli co mam zmienić w tym rozpisku jeśli pracuje rano, czasami, popołudniu no i jeszcze w nocy. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2006-01-17 16:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko + Tesc

    Temat
    Doping

    Siemqa kumpel zdecydowal sie na drugi cykl. Pierwszy to 100 tabsow mety. Staz to troche ponad rok z rozpisanym treningiem i dieta. 1,80 m , 76 kg. Jakis diler-tuman polecil mu na sucha mase tescia prolo + mete co wydaje mi sie nieodpowiednie jak na sucha mase (chociarz wiadomo ze to zalezy rowniez od diety). Ja poradzilem mu zeby zrobil tak: Test [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2006-01-17 17:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Za 2tyg. chce zaczać cykl : 1-4meta 20mg 1-6prop 100mg ed Pytanie moje co moge do tego dożucic jeszcze ? I czym sie odblkowac. Moim poprzdnim cyklem byl: prolo+deka . Celem kuracji ma być jak najwiecej masy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2006-01-17 17:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na SAA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waze 100 kilo 185cm wzrtostu bede walił moj 2 cykl 20 propa i 20 silabolin Moja dieta wyglada nastepujaco 7 -- omlet z 5 jaja 100 g połatkow owsianych jogurt 500g 10 kostka sera białego 6 kromnek pełnoziarnistyhc 13 100 g ryzu duza piers z kurczkaak 150-200g 16 100g ryzu duza piersz z kurczkaka 19 2 puszki tunczyka 6 kromek 22 odzywka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2006-01-17 22:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna/taurine/glutamine-OLIMP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna mega caps 300tab. OLIMP lepiej brac z : -taurine OLIMP -glutamine OLIMP i dlaczego? Cykl masa!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2006-01-18 11:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykla jak każdy inny??:D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym zrobić swój drugi cykl na odżywkach i moja propozycja jest następująca: •Kreatyna Mikro 250 mesh 500g firmy VITAL MAX •Taurine mega caps 150cap firmy OLIMP Mam jeszcze trochę Magnum'a z 2kg :D +dietka +trening No i teraz ytanie czy zakupić tylko to czy jeszcze coś do tego dodać??!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2006-01-18 15:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabletki czy proszek ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaka kretke polecacie kupic na 2 cykl ? w proszu czy tablekach dokladniej chodzi mi w porszku vitala czy w tabsach olimpa ( mega caps )

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2006-01-18 18:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to prawda ze połączenie tych srodków działa na super siłe ? znaczy ze działają synergistycznie ? tak jak CP i anavar ... słyszął ktos o tym ? na pierwszy cykl winkiem starszy szoy co 3 dzoeń ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2006-01-18 20:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Temat
    Doping

    [...] sie dowiedziec czy lepszy jest winstrol w tab. czy w strzalach biorac pod uwage wiek (mam 19 lat) i czy sam winstrol z suplementami wogole oplaca sie brac. To moj pierwszy cykl wiec mysle ze sam winst. wystarczy bez tescia i w jakich ilosciach go brac 20 st. czy 100 tab. ?? czy moze inne dawki. Z gory dzieki za wszystkie odpowiedzi, pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2006-01-18 21:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciśnienie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siebie za okaz zdrowia. Jutro z rana przed śniadaniem zmierzę i będę mierzył regularnie. Co może być tego przyczyną? Co brać na "zbicie ciśnienia"? Kupiłem sobie polopirynę i przed snem biorę po 1/4 tabletki (75 mg kwasu acetylosalicylowego). Kurde, no naprawdę stach się bać, a chciałem przed wakacjami zrobić cykl na siłę z cp+mono+efi+cofi ;/

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6225 Data: 2006-01-18 22:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM + Monohydrat Kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Co myslicie o polaczeniu TCM z kretka mono na pierwszy cykl?? Czy efekty po dolozeniu tcm beda o wiele lepsze?? Mam na stanie juz 300g Mono, i teraz zastanawiam sie czy kupic 150 kaps. TCM czy dokupic 100 g mono.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2006-01-18 23:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do zawansowanych

    Temat
    Doping

    jak oceniacie taki cykl: 1-14 boldenon 400 e3d 1-12 cypionat 400 e3d 12-16 test suspenson 100 ed 9-15 trenbolon 75 ed 10-15 wino 50 ed dodam że nie mam zamiaru go stosować tylko chcę usłyszeć wasz opinie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2006-01-19 12:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM + MONO + CARBO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Wkrótcve planuje mój drugi cykl na kretce i chce sie poradzić żeby czegoś nie zwalić. Mam zamiar kupić: TCM MC Olimp 300 kaps + Mono 300g Vitalmax + Carbo 3kg Olimp. Ogólny koszt to około 150 zł. Licze sie z kasą więc nie moge poszaleć:/ Dawkowanie: DT rano 5 kaps TCM po tr.5g mono + 50 g carbo DNT rano 5 g mono + 50 g carbo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2006-01-19 17:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na odblok ?

    Temat
    Doping

    Witam. Wlasnie zaczelem drugi swoj cykl... sklada sie on z 15 shotow testosteronu prolongatum i 100 metki polskiej. Bardzo prosze niech ktos mi napisze cos wziasc na odblok

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2006-01-19 18:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Biore teraz na cykl deke i teścia.Chciałbym się dowiedzieć kiedy zacząc brać HCG i w jakich dawkach.Z góry dzięki za pomoc:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2006-01-19 20:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANTYBIOTYKI + CYKL

    Temat
    Doping

    jestem chory od nastepnego tygodnia mam zaczac cykl i bipore antybiotyki czy skonczyc brac antybiotyki i dopiero zaczac czy moge razem z anty?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2006-01-19 21:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decabol i Norma

    Temat
    Doping

    Witam.Chcialbym zaczac cykl z deca od marca.wlasnie chcialem sie poradzic jaka Decabol czy Norma.Decabol mam po 170/10ml a Norma 26/2ml

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2006-01-19 22:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)